Auf dem Weg zum digitalen Burnout

„Die zwei schlimmsten Feinde Ihrer Aufmerksamkeit sind Sie, und ihre Freunde.“

Ist es noch „normal“, wie oft ich zum Handy greife? Sicherlich haben Sie sich diese Frage auch schon gestellt. Das Smartphone ist allgegenwärtig. Alles nicht so schlimm, könnte man meinen. Wir leben im Zeitalter der Digitalisierung.

Unser Gast im aktuellen dreiteiligen Podcast vertritt da eine ganz andere Meinung. Er hat das Thema intensiv erforscht und sagt: „In den letzten sechs Jahren haben Smartphones unser Leben völlig verändert. Unser Handykonsum wirkt sich bereits jetzt negativ auf unsere geistige Leistungsfähigkeit und unsere Gesundheit aus, macht uns unglücklich und unproduktiv.“

Stoff für ein extrem spannendes Gespräch mit Dr. Alexander Markowetz.